Привет, друзья! Незаметно пролетели три месяца осени. Благая намерения вернуться в блог не увенчались успехом.
Коротко напишу о событиях осени. Кое- что из моих постов в ВК с добавками.
Сентябрь.
Осень дарит нам свои подарки.
Не пледы и какао, как вы могли подумать, а вдохновение, силы и новые привычки. Я бы даже сказала, жизненные правила, благодаря которым меняемся мы и мир в нас.
Я скажу, что случайно... хотя, может и не скажу, "Ведь случай, - как сказал Анатоль Франс,- это псевдоним Бога, когда он не желает подписываться своим именем."
Итак, примем, что все случайности неслучайны, и продолжим.
В один из холодных сентябрьских дней 2 года назад я решила, что буду заниматься спортом. Сказано- сделано. Милый круглолицый и упругий друг Фитбол стал мне почти родным за год.
Прошлой осенью, случайно! увидела запись в чате: "зумба ( для начинающих), приглашаем на тренировку всех!". Я решила, что "всех" относится и ко мне и понеслась, быстро бросив в сумку леггинсы и майку. И год пролетел в ритмах латины.
Макс пошел со мной на тренировку и уснул, напрыгавшись.В этом году в самом начале сентября я решила сама, никто меня не подталкивал, что мне нужно кое- что подкорректировать в своем режиме дня и добавить пару капель (литр!) собранности и организованности по утрам. И завела себе утреннее правило.
Через пару дней консультант по голосу проводит со мной консультацию, которую я выиграла в писательском марафоне, и к одной новой привычке добавляется другая - голосовая гимнастика.
10 дней, когда надо было выполнять упражнения, пролетели незаметно.
И абсолютно случайно появилась возможность проверить, куда привела меня она. Проверила. Мне понравилось!
Мы служили Литургию, где мне дали возможность почитать и петь в месте с певчими.
И этот же консультант позвала меня в челлендж "три привычки". Эх, была- не была...
И вот уже четвертый день, я, как в детстве, прыгаю на одной ножке и делаю утреннюю гимнастику. Вот этого мне и не хватало!
Мое утро теперь совсем не томное и ленивое, а бодрое и даже слегка веселое. Как не веселиться, глядя на себя утром в зеркале и говорить "я самая обаятельная и привлекательная"?!
Вы не представляете, как сложно улыбнуться себе, не оценивая, где мои мешки под глазами и почему такая помятая, а искренне, как доброму другу, которого рад видеть.
В сентябре я использовала подарочный сертификат, подаренный на день рождения подружками. Сходила в салон красоты на уходовую процедуру за лицом с массажем и лимфодренажем.
Целый час я отдыхала. Просто закрыла глаза и отдалась в мягкие руки косметолога. И после этой процедуры решила, что мне нужно делать массаж. Как то резко поплыло лицо, отеки появились. И я по утрам стала делать простые массажные движения.
Таким сентябрь получился заботливым
.
А ещё заготовительным, питательным и обнимательным. Копали картошку. Вялила впервые сливу. Второй год подряд - помидоры. Встретились два сыночка. Один приехал по делам, а второй - из рейса. До этого встречались только 1 января.
Сентябрь, и рябит в глазах,
И осень в золотых слезах.
О чём она? О сроках малых
И о погибших листьях палых.
Но так красив осенний прах –
Берёзовый, кленовый сор,
И что ни лист, то свой узор –
Там поперечно, там продольно.
Не бойся. Умирать не больно.
На нас на бедных вечный мор.
Вот так бы под конец лететь,
Лететь, кружиться, шелестеть
И в ранних сумерках светиться.
Ей-богу, стоило родиться,
Чтоб так красиво умереть.
Лариса Миллер
Здравствуйте, Лилия! Какой у Вас выдался насыщенный сентябрь. Много чего нового попробовали, да и к старому вернулись. Главное, всё с пользой для души и тела.
ОтветитьУдалитьЛариса, спасибо. Для меня все эти процедуры и занятия очень полезны. Все откладывала попробовать, а потом просто разрешила себе.
УдалитьЛилия, какая вы молодец! И фитнесом занимаетесь, и в хоре поёте! И еще много дел выполняете!
ОтветитьУдалитьИрина, в хоре я подпеваю и часто не попадая в ноты. Спасибо вам!
УдалитьЗдравствуйте, Лилия! Честно говоря, я уже не вспомню, что было в сентябре. Но раз много дел, и дела интересные, то это замечательно! Депрессии нет места!
ОтветитьУдалитьЗдравствуйте, Людмила Федоровна! Я записываю или фотографирую события . Поэтому мне легко вспомнить, что было. А когда в суете дел меточку поставишь и помнится.
УдалитьСентябрь с пользой для себя!Лиля,так држать)
ОтветитьУдалитьИра, стараюсь. Спасибо!
УдалитьЛиля, ты молодчина! Я даже позавидовала, прикинула на себя, но нет, мои ранние подъёмы делают невозможным многие утренние ритуалы, да и на вечерние тоже уже нет сил.
ОтветитьУдалитьПовеселил заснувший Макс. А на фото из храма -= неужели и эта кнопка тоже поёт со взрослыми?
Стихотворение понравилось очень.
Наташа, кнопка эта - дочка матушки и она с ней занимается. Поэтому простое тоже поет. А привычки надо вписывать в режим, конечно, а не ломать режим из за них..
Удалить