среда, 13 марта 2024 г.

Про вязание.

 Привет, друзья! Покажу свое вязанье. 

Зимнее, ещё февральское. Да и закончим зиму... Хотя, может, ещё февральский пост напишу...

 Бактус, самолично ручками умелыми связанный. 

Я же говорила, что челлендж вяжем_не_меньше_15минут_в_день даст свои результаты.

Нитки- акрил, шерсть, ангора...  длинный - больше 2 м по гипотенузе) и широкий - 65 см. Успела до  весны. 

В больничке сразу после окончания работы.






С октября по февраль связаны жилетки детская и взрослая, шапка, рукавички, Варежка и бактус. Сама себе удивляюсь, как я дошла до жизни такой. И сама себе отвечаю: много была дома.


воскресенье, 10 марта 2024 г.

Стодневка. День 21-40.

Привет, друзья! Вторая часть стодневки позади уже как неделю. Если вы думаете, что я слилась или бросила, то вы правильно думаете не дождетесь! 


Я слегка потрепана работой и суетой, но сегодня отдохнула и могу поделиться, как я дошла до жизни такой все было.

Вторая двадцатка дней длилась с 11 февраля по 1 марта.

Здоровье мое не очень: то лапы ломит, то хвост отваливается.   С 16 по 23 марта я лежала в больнице, лечила поясницу планово. Удалось попасть на лечение.  Но это мне не помешало делать утреннюю зарядку и другие обязательные процедуры из трекера ежедневных привычек. В результате лечения я вышла из больницы с головной болью и стойким отвращением к жизни.  Мне делали капельницы, уколы, давали жменю таблеток. 



Когда я говорила, что мне от них болит голова и бессонница, мне добавили антидепрессанты. Я лёжа в неврологии. После больницы я плохо засыпаю и две недели просыпаюсь с головной болью разной степени тяжести. Оставила только одно лекарство, которое пью. И витамины. Два других даже боюсь начинать. 

После больницы надо бы в поликлинику к терапевту и кардиологу, но пока я не готова к очередям, обследованиям и лечению. 

Не получается у меня не есть после 19.00 и спать до 23.00 ложиться. Не всегда, конечно, но минусов больше, чем плюсов. Но я знаю, что к Великому посту я займусь этим вопросом вплотную.

В зарядку добавила отдельными пунктами планку и приседания. 

Красота - страшная сила, говорю я себе с утра, улыбаясь в зеркале. И наношу маски, намазываюсь кремами. Я даже ресницы покрасила у своего мастера по маникюру. Год, наверно, не красила почему- то. Забыла, наверно. А тут - раз и глазки горят! Тушь - не мой вариант. Очень слезятся глаза на улице. 

С домом у нас взаимопонимание. Во время моего отсутствия коты соскучились и чуть дом не разнесли. Смотрела невестка за ними с внуками.

 В конце февраля убрала последние снежинки, шишки и прочий зимний декор и повесила весенние кружочки.



 Наломала веток форзиции и поставила в вазу. Посеяла микрозелень мизуна и шпината. Шпинат плохо взошел, а мизуну в салат срезала. 



С финансами стабильно - копилку пополняю, учёт доходов- и расходов веду. Впервые в этом месяце реально увидела, куда уходят деньги. Треть моей зарплаты ушла на подарки! 

С творчеством сложнее все. Путь художника продолжается. Маленькими шагами иду к сбору историй для книги, обработке материала. Единственное, что не получается писать поводы для радости ежедневно. Но я утешаю себя, что я пишу утренние страницы и там есть все о прошедших днях. Да, практика " я молодец" с будильником на 20.24 даёт возможность на минуту остановиться и подумать, что я действительно сегодня молодец. 

С чтением совсем худо. В больнице читала. А дома другие дела находятся. 

О чем я размышляла, пока шли эти двадцать дней? О том, что получается привычное, уже отработанное. И надо смотреть туда, где сопротивление. И выяснять, почему сопротивление. Может это не мое, или мне не надо или же там, вершина, оказавшись на которой я не буду знать, что дальше делать?! 

У меня появились новые задачи:

Разобрать, освободить и обновить гардероб - красота. Весь вопрос в том, что я не знаю, что я хочу из обновок.

Начать ходить на прогулки 10000 шагов.

Начать считать калории и найти оптимальное меню на Великий Пост..

Возобновить тренировки. В больнице мне ничего по этому поводу не сказали, кроме того, что занятия спортом нужны. 

В заключение хочу сказать, что трекер привычек - очень хорошая штука.

И напоследок стихи, которые мне очень понравились.

***

Начни с простого – вымой всю посуду - 

Уменьши список будущих задач. 

Свои носки, лежащие повсюду, 

Сложи в мешок, мешок подальше спрячь. 

Толпу бумажек возле монитора 

Сожги, свалив в большой железный таз. 

Всё нужное тебе – в мобильном на повторе, 

А остальное гуглится на раз. 

В конце концов - повесь на кухне полку, 

Пять лампочек сгоревших замени. 

И не ворчи, что в этом мало толку, 

Особенно в масштабах всей земли. 


Да, нелегко идти к великой цели, 

Стремясь повсюду причинять добро, 

При этом дважды в день, пять дней в неделю 

Шагать пингвином в переход метро. 


Желанье доказать чего-то свету 

С утра пораньше - малость придуши. 

Не приводи в порядок всю планету, 

Достаточно квартиры и души. 

Начни с простого – вымой всю посуду... 

© Игорь Бурмистров

четверг, 29 февраля 2024 г.

Февраль, я тебя вижу!

 Привет, друзья! В последний ленивый февральский вечерок оглянемся на февраль в стихах Б Пастернака. Их и будем иллюстрировать. 

Борис Пастернак
Свеча горела на столе

Мело, мело по всей земле


Во все пределы.



Свеча горела на столе,

Свеча горела.


Как летом роем мошкара
Летит на пламя,

Слетались хлопья со двора
К оконной раме.

Метель лепила на стекле
Кружки и стрелы.



Свеча горела на столе,
Свеча горела.


На озаренный потолок
Ложились тени,



Скрещенья рук, 
скрещенья ног,
Судьбы скрещенья.






И падали два башмачка
Со стуком на пол.



И воск слезами с ночника
На платье капал.

И все терялось в снежной мгле
Седой и белой.



Свеча горела на столе,
Свеча горела.


На свечку дуло из угла,



И жар соблазна


Вздымал, как ангел, два крыла


Крестообразно.



Мело весь месяц в феврале,




И то и дело
Свеча горела на столе,


Свеча горела.


В феврале у нас метель была всего один раз. И я ее не сфоткала. Остальное чистое творчество. Бэкстейдж со съёмок натуры, если интересно, покажу в следующих постах.  

воскресенье, 25 февраля 2024 г.

Вкусные пятницы. Февраль. Буква Б.

Вопрос: Что такое брюссельская капуста? Ответ: Это деньги Евросоюза! (с)

Привет, друзья! Продолжаю кулинарный алфавит вместе со Светой. Сегодня рассмотрим букву Б.


Это брюссельская капуста. Рецепт оригинальный такой.

Брюссельская капуста с пряностями

500 г брюссельской капусты (свежей или замороженной)
1 большая луковица
1 столовая ложка сливочного масла
1 столовая ложка растительного масла
1 зубчик чеснока
1 столовая ложка молотых сушёных овощей (вроде Вегеты или домашней овощной смеси, этот пункт можно пропустить)
соль
по 0,5 кофейной ложки сушёного мускатного ореха и имбиря
немного петрушки и мелкого зелёного лука вроде шнитта (можно сушёных)
100 г кедровых орешков или семян подсолнечника
150 мл сливок или сметаны
Капусту «растрепать» или порезать на половинки, как больше нравится. Обдать кипятком и дать воде остыть, затем слить воду. Орешки или семена чуть подрумянить на сухой сковороде без масла. Лук мелко порубить и обжарить в смеси масел до золотистого цвета. Добавить соль, сушёные овощи и чеснок, снизить огонь до минимума. Через 2-3 минуты добавить капусту и пряности, накрыть крышкой, оставить тушить 5-7 минут. Влить сливки, всыпать орешки. Как только закипит, готово. Подавать с сосисками или варёной ветчиной.

Ну и мой очередной творческий беспредел.
Я не любитель ни брокколи, ни брюссельской капусты, но есть могу когда нечего. Поэтому пошла в магазин, наивно думая, что капуста там меня ждёт. Нет! Одних кочанчиков не было. В наличии была только овощная смесь "весенняя", с цветной и брюссельской капустой, фасолью и морковкой. Обычно я ее покупаю, откидывая кочанчики. А теперь-  наоборот, закидывая их в пакет.


 Вместо кедровых орешков взяла семечки. Ну, а дальше - по рецепту. За одним исключением - от луковицы я отрезала всего лишь  треть для зажарки, и зелёного лука у меня тоже не было никакого. 
Когда все химические процессы обжаривания, просушивания были завершены, то весенняя смесь с семечками оказалась на моей тарелке с котлетой. 

И мне было вкусно. Пряностей я не почувствовала, а семечки очень были кстати. Оставлю себе такой рецепт в копилочке.